Fa freddo.
Siamo ancora un po’ ingolfati dalle grandi mangiate natalizie (e non).
Però abbiamo comunque voglia di stare in compagnia e di sorseggiare qualcosa di buono.
E se in più fa anche bene alla salute perché è fatto con tante spezie dalle mille proprietà benefiche, ancora meglio direi.
Il “qualcosa di buono” di cui vi sto parlando è LA TISANA SPEZIATA,
pensata per voi dal qui presente Cucchiaio Giallo e da Ilbiancoeilrosa per la rubrica SUGAR&PINK.
Ecco alcuni degli ingredienti:
CANNELLA, ricca di antiossidanti, stimola la circolazione sanguigna e aiuta a combattere il colesterolo.
CARDAMOMO, molto efficace contro il raffreddore, dalle notevoli proprietà digestive e aiuta a combattere il metabolismo lento.
ANICE STELLATO, ha proprietà diuretiche e… afrodisiache!
Per vedere gli altri ingredienti e la ricetta per preparare questa profumatissima tisana:
http://www.ilbiancoeilrosa.it/la-tisana-speziata/
A presto!
Posso confermare che è buonissima! Grazie Martina per questa ricetta.
Grazie a te Sandra per aver fatto da cavia! 😊
ma poi l'anice si può mangiare?
Filippo meglio filtrare. Però potresti schiacciarlo con un mortaio e ricavarne la polvere! Ti accorgerai che ne basta poco per un profumo è un sapore decisi!